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Cake day: February 9th, 2025

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  • ZgK[^zur gefälligen Kenntnis, auf angelsächsisch FYI]: „Normale“ Desinfektionsmittel aus der Drogerie helfen häufig nicht gegen die unbehüllten Magen-Darm-Viren (idR Rotaviren oder Noroviren). Man bekommt das entsprechende Desi aber in der Apotheke (Stichwort viruzides Desi, z.B. Viruguard). Vielleicht hilft‘s was!

    Außerdem: Rotaviren und Noroviren werden sehr lange (Symptomende + 7 Tage oder so) und in sehr hoher Menge vom Körper ausgeschieden während sie gleichzeitig hochansteckend sind. Vorsichtsmaßnahmen daher unbedingt etwas länger aufrecht erhalten als nur während der Symptomdauer.





  • Ist abhängig von der Person, also wenn du morgens Kaffee trinkst und dich gut fühlst danach ist alles schick.

    Aber ich kenn‘s auch, wenn ich morgens Kaffee trinke krieg ich davon Herzrasen und Angstzustände. Koffein plus die ganzen körpereigenen Wachmachchemikalien sind da einfach zuviel.










  • Ich muss beim Punkt „Arbeitszeit verkürzen“ sehr stark zustimmen. Falls das möglich ist, ist es ein absoluter game-changer für nachhaltigen Aktivismus.

    Und bei aller Theorie auch ganz einfache Sachen nicht vergessen:

    • BUND bietet viele Veranstaltungen zum Mitmachen an → da fühlt man sich selbstwirksam und trägt etwas dazu bei, dass ein Ökosystem gepflegt wird
    • Leuten helfen, verschlüsselte Messenger (Signal, Matrix) zu benutzen und weg von Meta & X zu kommen, damit sie weniger leicht manipuliert werden können
    • mal ne Kleidertauschparty schmeißen, das spart Leuten Geld und macht Spaß
    • Sachen (Bücher, Artikel, Fernsehserien) runterladen und sich nicht auf die Cloud verlassen